Košė. Omletas. Tirštas kokteilis. Mėgstu šią trijulę! Rytas, kuris prasideda bent vienu iš jų, dažnai tampa ypatingu. Neskubančiu, lėtu, besimėgaujant chalatu ir šlepetėmis, tyliais muzikos garsais, pašnekesiais, o kartais net keliais lapais geros knygos ar mėgstamo žurnalo. Bet būna ir atvirkščiai. Rytas gali tapti labai chaotišku, skubančiu, tačiau rasti penkias minutes tirštam kokteiliui tikrai pavyksta, ypač, jei jis susideda vos iš trijų paprastų ingredientų. Puikaus skonio ir labai maistingas!
INGREDIENTAI:
• 2 bananai;
• 1 minkštas didesnis avokadas;
• 100 ml natūralaus jogurto
KAIP GAMINTI:
1.Visus ingredientus sutrinkite kokteilinėje.
2.Jei norisi ne tokio tiršto kokteilio, galite įpilti vandens. Kokteilį galite gardinti medumi.
